Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценный ночной сон, говорят ученые.
Названа неочевидная опасность частых перекусов Из-за частых перекусов повышается риск развития кариеса, заявила заведующая кафедрой терапевтической стоматологии Сеченовского университета Ирина […]