Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценный ночной сон, говорят ученые.
Япония смягчает ограничения на въезд в страну Власти Японии со среды смягчают ограничения на въезд в страну, не требуя отрицательный тест на коронавирус при наличии сертификата о трех прививках признанными в стране вакцинами, а также […]
Отоларинголог Шубин посоветовал дышать носом в морозную погоду Врач-оториноларинголог, фониатр лечебно-диагностического центра НКЦ №2 РНЦХ имени академика Петровского, врач высшей категории Дмитрий Шубин посоветовал дышать в морозную погоду носом, […]