Врач перечислил правила падения в гололед Если падения в гололед не избежать, необходимо быстро наклоняться вперед и расслаблять тело, чтобы поймать равновесие и повысить шансы устоять на ногах, призвал главный врач московской […]
Метаболические последствия: почему нельзя постоянно недоедать Сильный дефицит калорий способен не только привести к различным сбоям в организме, но и замедлить обмен веществ. О том, как это работает, рассказывает Дарья Савельева в своем […]
Из жизни психолога: Доверьте это профессионалам! С нового года пошла «на постоянку» в фитнес-клуб. Совмещаю приятное с полезным: бегаю на дорожке и параллельно слушаю лекции. Но решила посмотреть, что же ещё предлагает этот спортивный […]