Правильное питание в среднем возрасте может значительно повысить шансы на здоровое старение и снизить риск развития хронических заболеваний.

Ученые из Университета Эдит Коуэн обнаружили, что всего пять минут эксцентрических упражнений в день могут принести значительную пользу здоровью людей, ведущих малоподвижный образ жизни.

В весенний период световой день становится длиннее, повышается температура воздуха, кроме того чувствуется нехватка витаминов. Организму может понадобиться некоторое время, чтобы приспособиться к изменившимся условиям.

Старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина посоветовала топ-3 упражнения для тонких и подтянутых рук. Об этом она рассказала в беседе с корреспондентом «Ленты. ру».

Капельницы здоровья, или инфузионная терапия помогут побороть весеннюю слабость и апатию. Это современный метод внутривенного введения витаминов, минералов, антиоксидантов и других питательных веществ для общего укрепления организма.

ПЯТИГОРСК, 27 марта. /ТАСС/. Ветеранам и труженикам тыла Великой Отечественной войны будут полностью компенсировать оплату жилищно-коммунальных услуг в Карачаево-Черкесской Республике (КЧР).

Ореховые масла, такие как масло грецкого ореха и фундучное масло, уже несколько лет популярны на фоне массовой пропаганды здорового питания и «суперфудов».

Обхватывающие наушники могут ухудшать кровообращение, предупредил оториноларинголог Рауль Тен. О серьезной опасности наушников он поговорил с NEWS.ru. По словам врача, современные наушники с полностью обхватывающими ушные раковины амбушюрами давят на…

Гигиена в семье — тема деликатная. Так, совместное использование мочалки кажется абсолютно безобидным.

Ученые из Оксфордского университета установили, что у очень активных людей риск развития рака снижен более чем на четверть.