Врач Белоусов пояснил, сколько ягод в день можно есть без вреда для здоровья
Для обычного взрослого человека безопасная ежедневная порция ягод - примерно 150-300 граммов, считает врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов.
Daily Archives: 13 июля, 2026
Диетолог Лебедева призвала не ругать себя за срывы на вредную еду
Чувство вины за срывы во время диеты лишь побуждает человека заесть этот стресс вредной едой.
Врач назвала продукты, которые портят загар и провоцируют пигментацию
Красивый загар зависит не только от солнца, но и от питания. Гастроэнтеролог, врач-эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух беседе с URA.
Психолог рассказала, как не набирать вес из-за нервов
Почему реакция на стресс так различается: одни люди теряют аппетит и худеют, а другие, наоборот, начинают "заедать" проблемы и набирают лишний вес?
Желающим похудеть людям назвали идеальный вариант завтрака
Али Макгоуэн предупредила, что пропуск завтрака не помогает похудеть и зачастую дает обратный эффект.
Врач предупредил об опасных последствиях употребления на завтрак одного продукта
Диего Суарес предупредил, что употребление одного популярного продукта на завтрак может привести к опасным для здоровья последствиям.
Исследование: Все больше россиян стараются “отодвигать” старость
Старость все больше отдаляется от россиян: 25% опрошенных считают, что она начинается после 70 лет, хотя в 2017 году так думали 18%, установили социологи Аналитического центра ВЦИОМ.
Победителю онлайн-конкурса против курения вручат путевку на Курильские острова
До 16 августа можно подать работы на Всероссийский онлайн-конкурс "Давай бросать". Он проходит в поддержку тех, кто решил отказаться от курения.
Врач Лавренова: грейпфрутовый сок нельзя пить вместе с лекарствами от давления
Грейпфрутовый сок действительно способен блокировать важные ферменты в организме, что приводит к опасному накоплению многих лекарств в крови и риску передозировки.
Врач рассказал об абсолютно бесплатном способе почувствовать себя лучше после недосыпа
После бессонной ночи многие пытаются взбодриться с помощью кофе, однако вернуть хорошее самочувствие помогает совсем другой способ.