Кардиохирург Джереми Лондон и профессор эпидемиологии и питания Гарвардской школы общественного здравоохранения Эрик Римм заявили, что вино не увеличивает продолжительность жизни.

Нутрициолог из Колумбийского университета (США) Мари-Пьер Сент-Онж рассказала, как питание в течение дня влияет на качество сна и почему в некоторых случаях оно может провоцировать бессонницу.

Пользователь Reddit с ником Goldenkoiifish пожаловался на проблемы со здоровьем, спровоцированные его невнимательностью на кухне.

Психиатр-нарколог Антон Рудковский назвал самые вредные виды алкоголя. Его мнение опубликовала «Газета.Ru». По словам врача, основную опасность представляет не конкретный напиток, а содержащийся в нем этиловый спирт.

Андрей Симаков объяснил, почему из-за окрошки и арбуза могут возникать проблемы с ЖКТ.

Чтобы легче перенести жару, необходимо внести небольшие изменения в рацион.

Али Макгоуэн предупредила, что пропуск завтрака не помогает похудеть и зачастую дает обратный эффект.

Диего Суарес предупредил, что употребление одного популярного продукта на завтрак может привести к опасным для здоровья последствиям.

После бессонной ночи многие пытаются взбодриться с помощью кофе, однако вернуть хорошее самочувствие помогает совсем другой способ.

Бессонница оказывает негативное влияние на здоровье, предупредила терапевт Ольга Сухарева. В своем Telegram-канале она рассказала россиянам о последствиях всего одной ночи без сна.