Врач-невролог Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Анна Копцева предупредила, что употребление свыше пяти граммов соли в день значительно повышает риск развития инсульта.

Терапевт, пульмонолог-сомнолог, заведующий отделением сомнологии ФГБУ НМИЦ оториноларингологии ФМБА России Дмитрий Дуйкин рассказал, что вечернее употребление молока, выпечки, мяса и помидоров может вызвать бессонницу.

Психиатр-нарколог, главный врач клиники Маршака Дмитрий Вашкин рассказал, что сахарозаменители усиливают чувство голода, тем самым способствуя перееданию.

Потребность человека в воде зависит от образа жизни и индивидуальных особенностей, рассказала врач-эндокринолог, нутрициолог Дарья Хайкина.

Портал PCWorld рассказал, что Microsoft объединила функции приложений Windows Фото и Designer, сделав Фото центральным элементом для визуального редактирования.

Правильное питание в среднем возрасте может значительно повысить шансы на здоровое старение и снизить риск развития хронических заболеваний.

Ученые из Университета Эдит Коуэн обнаружили, что всего пять минут эксцентрических упражнений в день могут принести значительную пользу здоровью людей, ведущих малоподвижный образ жизни.

В весенний период световой день становится длиннее, повышается температура воздуха, кроме того чувствуется нехватка витаминов. Организму может понадобиться некоторое время, чтобы приспособиться к изменившимся условиям.

Старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина посоветовала топ-3 упражнения для тонких и подтянутых рук. Об этом она рассказала в беседе с корреспондентом «Ленты. ру».

Капельницы здоровья, или инфузионная терапия помогут побороть весеннюю слабость и апатию. Это современный метод внутривенного введения витаминов, минералов, антиоксидантов и других питательных веществ для общего укрепления организма.